今回の森林浴は山形の白布温泉!

2015-08-16

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こんにちはー!

ボゥ・ベル・サンテ的

“輝いて・美しく・生き生き”とした

ライフワークを皆様にお伝えしたい

和田ゆみこです。

 

私は森が好きです。体全身で、森々とした空気を感じるのが好きです。

月に一度は、意図して、森の中に入ります。

今月は山形県の白布温泉にやって来ました。

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ここは、茅葺屋根が素敵な『西屋』さん。

子供の頃、私の家も茅葺屋根で、お風呂は五右衛門風呂でした。

小学校の頃の当番は、蒔きでお風呂を炊く事!

だったのですよー!信じられますか?

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田舎育ちの私は、時間を作っては、山や森に籠ります。

そして、新鮮な空気を体いっぱい吸い込むのです。

リフレッシュといえば、恰好が良いのですが、

私にとっては、生命が生き返るような感じを受けるのです。

森林浴は、免疫力を一か月くらい持続させるといいますが、

一か月くらい寿命が延びるような感覚です。

 

そして、森林浴の〆は決まって、美味しいお食事。

この日は『別邸 山の季』さんへお泊り。

前菜と郷土料理の冷汁・冬瓜と海老の煮物・お造り

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米沢牛のしゃぶしゃぶ・椀物・お蕎麦

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身も心も胃袋も、

生き返った~っ!

白布温泉は、鎌倉時代に発見され、

開湯700年が過ぎたと言われています。

私は、山形蔵王のお湯が好きで、よく行きますが、

ここ白布もまた、山形蔵王とともに、奥羽三高湯の一つとして

古くから有名な温泉です。

なにしろ毎分1500Lのお湯が地中から湧き出ているのですから、

ますます寿命が延びそうです。

目標120歳まで生きる!

ので、森林浴と温泉。そして、美味しいお食事、欠かせません。

みなさーん!よろしくね!

 

今日も明日も

輝いて・美しく・生き生きと

 

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